腾讯2分彩注册网址_老趴桌子上睡不好 上班族办公室午休5妙招

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来源: 妆点网 2015-05-30 18:04:02

  忙碌了一上午,上班族白领可以了趁午饭的以前趴桌子上午休,原先,长期趴桌子睡觉对健康真的非常腾讯2分彩注册网址不好,为社 办呢?试试以下这5最好的土最好的办法,并且你午休变健康!

老趴桌子上睡不好 上班族办公室午休5最好的土最好的办法

  1、饭后15分钟再午休  

  大帕累托图白领中午的休息时间并非长,要吃饭,要昼寝,真的是争分夺秒。为了有更多时间休息,什么都有有有白领吃完饭就立即昼寝。并且,原先的做法会原困 少量的血液流向胃部,血压下降,大脑供氧和营养明显下降,再次经常出现大脑供血缺乏的题目。午饭以前最好休息15分钟左右再昼寝。

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